آرشیو نویسنده برای: Hamed
درباره ما seyedhamed
فدراسیون جهانی تنیس روی میز جدیدترین رده بندی پینگ پنگ بازان ایران وجهان را منتشر کرد.
فدراسیون…
ادامه مطلبتنیس روی میز ازجمله فعالیت های ورزشی بی هوازی محسوب می گردد، زیرا اگرچه تنیس روی میز ازان در طی مدت زمان طولانی…
ادامه مطلبپیچ رویی توپ را تا حد ممکن به پایین برده وتمرکز حریف را ازبین میبرد.ودر یک ضربه معمولی
لوپ احتمالا مهمترین ضربه در پینگ پنگ است ، ضربه سنگینی که توسط حرکت نیم دایره ای
دست ، رو به جلو و بالا انجام…
ادامه مطلببلوک کردن ۴
جگونگی اجرای بلوک
درحالتی قراربگیرد که جز برای ضربه اصلی، راکت را به سمت توپ حرکت ندهید. دراین
ضربه…
ادامه مطلببلوک کردن ۳
چرا بلوک کردن بخش مهمی محسوب میشود؟
هر زمان که بخواهید، میتوانید از ضربات تهاجمی در پینگ پنگ…
ادامه مطلببلوک کردن ۲
بلوک هم به صورت فورهند وهم به صورت بکهند انجام میشود. حرکت راکت(ضربه)
شبیه به ضربات درایو فورهند…
ادامه مطلب