فروشگاه لوازم پینگ پنگ

بلوک کردن ۴

جگونگی اجرای بلوک

درحالتی قراربگیرد که جز برای ضربه اصلی، راکت را به سمت توپ حرکت ندهید. دراین

ضربه حرکتی به سمت عقب وجود ندارد ، راکت را در موقعیتی قرار دهید تا توپی که از میز

حریف فرستاده شده ، با آن برخورد کند. امتیاز بلوک توپ در این است که شما از سرعت وپیچ

توپ حریف برای برگر داندن توپ استفاده کنید. تماس توپ با راکت باید دقیقا بعد از جهش

سرعت عمل (چابکی) مهمترین عامل در بلوک کردن است، نباید به حریف فرصت دهید

تا بتواند ضربه تهاجمی دیگری وارد کند.

راکت را راحت و آزاد بگیرید واجازه دهید توپ به اسفنج فرو رود واز شتاب آن کاسته شود

وبا یک پیچ رویی کم به سمت حریف باز گردد. سعی کنید توپ دقیقا به مرکز راکت برخورد

کند. در لحظه تماس، راکت را کمی به جلو حرکت دهید. این حرکت بیشتر در مقابل توپ های

آرام ونرم صورت می گیرد تا توپ های شتابدار وسرعتی. تماس راکت باید با پشت توپ ویا

به ندرت یک کمی یا بالای توپ باشد. هرچه ارتفاع(جهش) توپی که به سمت شما می آید

کمتر باشد، نیاز کمتری به بستن زاویه راکت دارید.

در برابر پیچ رویی سنگین، دقت کنید زاویه راکت بسته باشد.

بعد از ضربه حرکت در جهت توپ کم است. سعی کنید دقیقا حرکت طبیعی راکت به سمت جلو

حفظ شود وبه حالت آماده برگردید.

وقتی بلوک کردن صورت میگیرد، فرصت زیادی برای حرکت دوگام پا نخواهید داشت،در

عوض با پای نزدیکتر یک قدم در جهت حرکت توپ بردارید.

یکی دیگر از انواع بلوک کردن ، بلوک کات دار است. این شیوه بلوک معمولی است ، با این

تفاوت که هنگام تماس باید توپ را باکمی پیچ زیری به سمت پایین هدایت کرد. بلوک

کات دار در واقع یک ضربه تماس نرم است.

ازای ضربه هم برای باز گرداندن توپ به آرامی در مقابل سرویس با پیچ رویی وهم

برای تقییر سرعت بازی استفاده میشود.

-آموزش تنیس روی میززیرنظربازیکن اسبق مربی وداوررسمی فدراسیون حامدمیرمحمدی
-آموزش تنیس روی میزویژه آقایان وبانوان درتمام رده های سنی
-آموزش تنیس روی میزبامتدتوپ اندازی پیشرفته وحرفه ای
-آموزش تنیس روی میزبابرنامه بدنسازی وتغذیه
-معرفی بازیکنان مستعدبه لیگ تهران وایران
-آموزش تنیس روی میزدرتمام مناطق تهران درباشگاههای اختصاصی پینگ پنگ یادرمنزل
-آموزش تنیس روی میزتوسط حامدمیرمحمدی بابیش از۲۰سال تجربه وافتخارحضوردراردوهای ملی

سیدحامدمیرمحمدی۰۹۱۲۵۹۳۲۲۰۱

مطالب مرتبط