![کلاس آموزش تنیس روی میزدرتهران ثبت نام کلاسهای آموزش حرفه ای تنیس روی میز درتهران کلاسهای پیشرفته تنیس روی میز با توپ اندازی حرفه ای زیر نظر مربی درجه یک ملی و سطح یک جهانی حامد میرمحمدی هنرجویان عزیز توجه داشته باشند که با توجه به محدودیت ظرفیت هرچه سریعتر ثبت نام خود را به […]](http://pingpongstore.ir/wp-content/uploads/2023/09/۲۰۲۳۰۸۲۸_۱۲۳۸۳۲-scaled-450x285.jpg "کلاس آموزش تنیس روی میزدرتهران")
آرشیو نویسنده برای: Hamed
درباره ما seyedhamed
نوشاد عالمیان به رده هشتاد و یکم سقوط کرد
![تنیس روی میززیرنظربازیکن اسبق مربی درجه ۱ ملی و سطح ۱ جهانی وداوررسمی فدراسیون حامدمیرمحمدی آموزش تنیس روی میزویژه آقایان وبانوان درتمام رده های سنی آموزش تنیس روی میزبامتدتوپ اندازی پیشرفته وحرفه ای آموزش تنیس روی میزبابرنامه بدنسازی وتغذیه -معرفی بازیکنان مستعدبه لیگ تهران وایران -آموزش تنیس روی میزدرتمام مناطق تهران درباشگاههای اختصاصی پینگ پنگ […]](http://pingpongstore.ir/wp-content/uploads/2017/01/back05-450x285.jpg "آموزش تنیس روی میززیر نظر مربی درجه۱ملی و سطح ۱ جهانی")
![اختتامیه مربیگری درجه ۱ ملی در بهمن ماه ۹۷ با حضور امیر سرتیپ دوم ستاد سید کمال پیمبری و رییس سازمان ورزش و آمادگی جسمانی نیروهای مسلح وحضور آقای محمود نظری دبیر فدراسیون تنیس روی میز جمهوری اسلامی ایران ، امیر سرتیپ دوم دکتر فولادی ریاست سازمان تربیت بدنی ارتش جمهوری اسلامی ایران ، امیر […]](http://pingpongstore.ir/wp-content/uploads/2019/02/IMG_20190205_230714_590-450x285.jpg "اختتامیه مربیگری درجه ۱ ملی تنیس روی میز")
![به خاطر اینکه بازیکنان تنیس روی میز درگیر تمرینات سخت هستند، به رژیم غذایی خاص وافزایش یافته نیاز دارند. رژیم غذایی مناسب در طی دوره های تمرین و رقابت اهمیت زیادی در رسیدن به عملکرد بیشینه دارد. بحث های مهم درمورد رژیم غذایی مهم است مقدار غذایی که ورزشکاران میخورند موجب شود که مجموعه ای […]](http://pingpongstore.ir/wp-content/uploads/2015/11/489_21-450x285.jpg "دستورالعمل های تغذیه ای (تنیس روی میز)")
به خاطر اینکه بازیکنان تنیس روی میز درگیر تمرینات سخت هستند، به رژیم غذایی
خاص وافزایش یافته نیاز دارند. رژیم…
ادامه مطلبآموزش حرفه ای تنیس روی میز درتهران
زیر نظر بازیکن اسبق مربی و داور رسمی فدراسیون حامد میرمحمدی
ادامه مطلب
![نوشاد عالمیان تنیس روی میز ایران را بعد ازنیم قرن سال صاحب مدال کرد. به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور، رقابتهای انفرادی تنیس روی میز مسابقات انفرادی آسیایی جاکارتا۲۰۱۸ پیگیری شد و نوشاد عالمیان عصاره ارزشمندسالها ی سال تنیس روی میز ایران موفق شد بعد از ۵۲ سال ایران را در بخش انفرادی صاحب […]](http://pingpongstore.ir/wp-content/uploads/2016/04/7677_orig-450x285.jpg "عالمیان پینگ پنگ ایران را بعد ازنیم قرن سال صاحب مدال کرد")
![مقدمه تنیس روی میز یا پینگ پنگ (به انگلیسی: Table Tennis) ورزشی است که روی میز انجام میشود و دو یا چهار بازیکن در آن شرکت دارند و هر بازیکن یک راکت دارد و با بهره از آن به توپ ضربه میزند. توپ در این ورزش سبک و توخالی است. جنس میز از چوب و […]](http://pingpongstore.ir/wp-content/uploads/2017/02/0005-450x285.jpg "پیشینه تنیس روی میز درجهان")