امتیاز این آیتم
  • 5.00 / 5 5
(2 votes)

بلوک کردن۱

بلوک کردن ، راه ساده ای براس پاسخ به ضربات تهاجمی حریف است. بلوک کردن توپ از

ضربه فورهند وبکهند(درایو) ساده تر است ، به همین دلیل ممکن است بسیاری از مربیان

این شیوه را قبل ازضربات فورهن وبکهند آموزش دهند. با وجود این ، اغلب توصیه شده که

بازیکنان ضربات هل را قبل از بکهند آموزش ببینند، چرا که ضربات هل فورهند و بکهند در مقابله

باضربه پیچ رویی قوی (تاپ اسپین) تاثیر بیشتری نسبت به بلوک کردن دارند. بلوک ، زمانی

صورت میگیرد که ضربه ای قوی از حریف دریافت شود، در این لحظه ضربات هل روی آن کار

دشوار وخطرناکی می باشد. به خاطر داشته باشید که ضربه هل (درایو ) یک ضربه تهاجمی است،

درحالیکه بلوک بیشتر جنبه دفاعی در برابر ضربه قوی حریف است

در اینباره بیشتر خواهم نوشت

ارادتمند سید حامد میرمحمدی

-آموزش تنیس روی میززیرنظربازیکن اسبق مربی وداوررسمی فدراسیون حامدمیرمحمدی
-آموزش تنیس روی میزویژه آقایان وبانوان درتمام رده های سنی
-آموزش تنیس روی میزبامتدتوپ اندازی پیشرفته وحرفه ای
-آموزش تنیس روی میزبابرنامه بدنسازی وتغذیه
-معرفی بازیکنان مستعدبه لیگ تهران وایران
-آموزش تنیس روی میزدرتمام مناطق تهران درباشگاههای اختصاصی پینگ پنگ یادرمنزل
-آموزش تنیس روی میزتوسط حامدمیرمحمدی بابیش از۲۰سال تجربه وافتخارحضوردراردوهای ملی
-فروش ربات توپ اندازبه قیمت مناسب
-فروشگاه پینگ پنگ درخدمت ورزشکاران عزیزبرای انتخاب هرچه بهترازمیان برندها
-مشاوره فروش تخصصی لوازم پینگ پنگ. حامدمیرمحمدی۰۹۱۲۵۹۳۲۲۰۱

این را به اشتراک بگذارید:
دسته مادر آموزش تنیس روی میززیر نظر مربی درجه۱ملی و سطح ۱ جهانی » پیام تبریک سال نو (فروشگاه پینگ پنگ استور) » دستورالعمل های تغذیه ای (تنیس روی میز) » آموزش حرفه ای تنیس روی میز درتهران » فرنازاسکندری از خوزستان نائب قهرمان پینگ پنگ نوجوانان کشور شد » عالمیان پینگ پنگ ایران را بعد ازنیم قرن سال صاحب مدال کرد » پیشینه تنیس روی میز درجهان » آموزش تنیس وی میز درتهران در تابستان ۹۷ » پیام تبریک سال نو (فروشگاه پینگ پنگ استور) » آموزش تخصصی تنیس روی میز درتهران » اضطراب بوجود آمده در مسابقه » فواید ورزش تنیس روی میز (پینگ پنگ) » ۶ روش برای درست بازی کردن تنیس روی میز(آموزشی) » انواع حرکت پا در تنیس روی میز » تاریخچه تنیس روی میز » فوائد تنیس روی میز » دوره های آموزشی تنیس روی میز پینگ پنگ درتهران » کلاس آموزش پینگ پنگ تنیس روی میز درتهران » آموزش حرفه ای تنیس روی میز » آموزش تنیس روی میز » چرا لوپ در تنیس روی میز مهم است » حمله با پیچ رویی » بلوک کردن۴:دفاع روی میز » بلوک کردن ۳: دفاع روی میز » بلوک کردن ۲ : دفاع روی میز » آموزش پینگ پنگ درتهران » آموزش تنیس روی میز » آموزش سرویس خوب » آموزش پینگ پنگ درتهران » آموزش تنیس روی میزدرتهران » نفس گیری صحیح » آمادگی جسمانی تخصصی بازیکنان تنیس روی میز » -استراحت وغذای مناسب برای مسابقه » -نام برخی از باشگاه های پینگ پنگ جهت برگزاری کلاسها » آموزش تنیس روی میزدرتهران » نقش دیدن فیلم تمرینات و مسابقات »
پست قبلی آموزش پینگ پنگ درتهران
پست بعدی بلوک کردن 2 : دفاع روی میز

اضافه کردن دیدگاه